把健康掌握在自己手里 15天餐前血糖测量数据
三月前每天三次二甲双胍血糖控制在7.7左右,3月1号开始开始调理,营养食疗,现在不吃药了,血糖平稳了,血压正常了。
很喜欢这段话健康,有一天,你辉煌了,一定要有个好身体,才能享受人生有一天,你落魄了,还得有个好身体,才能东山再起。健康不是第一,而是唯一!这也贵,那也贵,照照镜子其实你自己最贵,当你倒在病床上的时候,多少钱才能把你扶起来呢?所以,储存健康是最明智的选择!是你唯一的真实......人生只有单程,没有往返,让自己健康是美德,让家人健康是责任。人生下半场拼的就是健康!
钱财买不来生命,利益换不来健康,最大的财富是活着,最大的幸福是平安,爱惜身体才是智者,身体健康才是赢家。
最好的医生,是自己;最好的医院,是厨房;最好的药物,是饮食;最好的疗效,是坚持。
未病先防,斩草除根,把健康掌握自己手里,让生命更美好,让家庭更幸福
药不能吃一辈子,但养生你只需要系统学一次,受用一生,健康一生,延年益寿